2023年7月4日火曜日

心も身体もリフレッシュ✨

職員同士で学び合い、スキルや知識を高めたり、

コミュニケーションをとったりできるよう園内研修を行っています。

疲れた身体では子どもたちと元気いっぱいに遊べない…

そこで今回の研修では心と体をリフレッシュしようとヨガを行いました! 

薄暗い部屋にはお香の良い香りが漂い、始まる前からうっとり気分の先生たち😊

動画を見ながら体をゆっくりと動かしていきます。



短い時間ではありましたが、終わった後は体がポカポカと温まり、

とても心地よい気分でした(o^―^o)


リフレッシュした心と身体でまた明日からも元気いっぱいに

子どもたちと関わっていきたいと思います!

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