梅雨の時期の花と言えば《アジサイ🌺》
制作でアジサイとかたつむりの制作を行いました。
紙をちぎりアジサイの型にのりでペタペタ。
思ったよりもちぎる作業に苦戦するこどもたち😳
楽しみにしていてくださいね💖
梅雨の時期の花と言えば《アジサイ🌺》
制作でアジサイとかたつむりの制作を行いました。
紙をちぎりアジサイの型にのりでペタペタ。
思ったよりもちぎる作業に苦戦するこどもたち😳
楽しみにしていてくださいね💖
戸外で活動していると様々な生き物に出会います!
1番多いのは…ダンゴムシ!
園庭や公園でよく見つけます👀
手のひらに乗せ
近くで見せてあげると
じーっと観察してみたり
興味を持って触れる姿が見られましたよ✨
意外と平気な様子に
保育者もビックリです😲!
みんな真剣な表情になって
お口がつぼんでしまう
そんな姿も可愛らしいですね💕
6月に入り、蒸し暑い日が増えました。
梅雨の時期は湿度や気温が高くなり、食中毒が起こりやすい季節です。
また、汗をかく機会も増え、気づかないうちに水分不足になりことも・・・💦
今回は、6月が旬の「きゅうり🥒」を紹介しながら、水分補給と食中毒予防
についてお伝えいたします😊
旬のきゅうりでおいしく水分補給👀
きゅうりは約95%が水分でできており、暑くなり始めるこの時期の
水分補給にぴったりの野菜です。みずみずしく、さっぱりとした味わいで、
こどもたちにも親しみやすい食材です🍴
また、きゅうりは歯ごたえがある為よく噛む習慣作りにも役立ちます。
サラダや和え物、スティック野菜など様々な料理で楽しむことができます。
梅雨時期は食中毒に注意しましょう😈
気温と湿度が高くなると、細菌🦠が増えやすくなります。
ご家庭でも次のポイントに意識してみましょう。
①手洗いをしっかりと✋
食事の前や調理前、トイレ後は石鹸を使って、ていねいに手を洗いましょう🎵
②食品は早めに冷蔵庫へ📦
購入した食品や作り置きした料理はできるだけ早く冷蔵庫に入れましょう✨
③十分に加熱する🔥
肉🍖や魚🐟、卵🥚料理は中心までしっかり加熱することが大切です。
④作った料理は早めに食べる👌
常温で長時間置かず、できるだけ早めに食べきるようにしましょう😊
⑤こまめな水分補給も大切です🍵
こどもは大人より体温が高く、汗をかきやすいためこまめな水分補給が必要です。
喉が渇く前に、
・起床時
・外遊びの前後
・入浴後
・就寝前
など、タイミングを決めて飲む習慣をつけるとよいでしょう🐱
季節の食材を楽しみながら、しっかりと水分補給を行いましょう。
また、梅雨時期は食中毒予防に気を配り、安心で楽しい食生活を送りたいですね💗
ついに関東地方も梅雨入りしましたね☔
梅雨の時期に起こりやすい感染症についてお話します。
湿度が高くなる梅雨の時期はカビや細菌が繁殖しやすくなり、特定の感染症や食中毒のリスクが高くなります。
食中毒に関しては、こまめな手洗いや調理器具の使い分け、冷蔵・冷凍ものは
買ってきたらすぐに冷蔵・冷凍庫に保管する、調理済みの食材を常温保存しない等の対応が効果的です。
そのほか、手足口病やヘルパンギーナ、プール熱等の夏に流行しやすい感染症にも注意が必要です。
どれも、こまめな手洗いやうがいが効果的だと言われています。
保育園でもこまめな手洗い、うがいを心がけて行っています👏
季節の変わり目は大人もこどもも体力を消耗しやすいです。
保育園でもこどもたちの変化にいち早く気付けるように見守っていきたいと思っています😊
以上、看護師からでした😉
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