オクラ・レンコン・玉ねぎ・長ねぎ・小松菜を使い、野菜スタンプをしました🥕
「お花みたい」「星みたい」と断面に興味津々でした🎶
野菜のにおいを嗅いでみると・・・
嗅いだことの無いにおいに、鼻を押さえたり、野菜に顔を近付たり・・・
何故か笑いがおきました😂😂😂
その後は画用紙に思いおもいにスタンプしていました😆
今年度が始まって、
はやくも3週間が経ちました✨
新しいお友達も、
徐々に保育園に慣れて、
可愛らしい笑顔が見られるように
なってきています😊
『身近な野菜に触れてみよう!』ということで
ほしぐみさん初めての食育活動を行いました!
タマネギ、じゃがいも
しいたけ、にんじん、ピーマン5つのお野菜を準備!
興味を持って触ってみたり
葉っぱをちぎってみたりする姿が見られました🥬
この根っこなんだろう…
食べるの大好きほしぐみさんは
美味しそうなお野菜を上手にお口に持っていって
「ぱくっ」と食べてしまいそうになる場面も!
そんな姿もかわいらしいです💗
これからも食育活動を通して
関心を高めることが出来るようにしていきたいと思います✨
4月の環境の変化により、子どもたちの体にも心にも
負担がかかりやすい時期です。
そのため、食欲が落ちたり、眠そうにしていたりすることがあります。
そんなときは、体をつくる「たんぱく質」を意識してみましょう。
肉・魚・卵・豆腐などは、成長にも疲労回復にも
欠かせない栄養です。
「しっかり食べさせなきゃ」と思いすぎず、食べやすい形で
少しずつ取り入れていけると安心です😊
また、春は過ごしやすい気候ですが意外と体の水分は失われています。
外遊びや園での活動も増える時期です。
「のどが渇いた」と感じる前に、こまめに水分をとる
習慣をつけていきましょう。基本は、水やお茶がおすすめです。
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